习藤牌

明代戚继光所创立的藤牌武艺习练之法。藤牌必与标枪、腰刀相配合，不然则“能禦不能杀”。其《纪效新书》卷第十一《藤牌总说篇》：“人牌一面，……每面随牌标枪二枝，腰刀一把。其兵执牌作势向敌，以标执在右手，腰刀横在牌里，挽手之上，以腕抵住。待敌长枪将及身，掷标刺之，中与不中，敌必用枪顾拨，我即乘隙径进，急取刀在右，随牌砍杀。一入枪身之内，枪为弃物，我必胜彼矣。但掷标后而仓皇不及取刀，是一大病。其禦短兵更易。”