《推手十八诀》

阐解推手规律的十八个拳诀。具体讲述了各劲的使用要领，及身法、步法、时机等。即：

(1)掤在两臂；	(2)在掌中；
(3)挤在手背；	(4)按在腰固；
(5)采在十指；	(6)挒在两肱；
(7)肘在屈使；	(8)靠在肩膀；
(9)进在云手；	(10)退在转肱；
(11)顾在三前；	(12)盼在七星；
(13)定在有隙；	(14)中在得横；
(15)滞在双重；	(16)通在单轻；
(17)虚在当守；	(18)实在必冲。