双膝夹球接力Shuangxi jiaqiu jieli
适用于3—6年级,可以培养学生双脚起跳的协调性,提高弹跳能力。

器材 排球2个。
场地 在排球场两边限制线与端线之间各画一条长9米的线为起跳线, 两边限制线为传球线。
游戏方法 将参加游戏的学生分成人数相等的甲乙两队,每队平均分为两组在排球场两侧相对站立。教师发出口令后, 比赛开始两队的第一名学生将球夹在两膝中间,用双脚跳向前行进,到达对面的传球线时停住,将球传给对面的同学,然后跑到对方队尾,对面排头接球后用同样方式返回,直至全队完成,以先完成的队为胜。
游戏规则 ❶行进间如果球落地, 应持球到原落地地点将球夹好继续比赛。
❷接球学生接住球后应在起跳线后, 将球夹好再前进。