陈氏太极拳 ☚ 太极拳 杨氏太极拳 ☛ 陈氏太极拳武术拳种之一。以古太极图所含哲理为拳理，故名。清朝初年(1616年)河南温县陈家沟陈氏家族陈王庭以戚继光《纪效新书·拳经》为蓝本所创。分老架和新架两种。老架原有5个套路，又名13势，另有长拳108式1套，炮捶1套。经过长期的传习积累，最后形成了近代所流传的陈氏太极拳一路和二路拳套。陈氏新架套路也有两种，一种是陈有本（陈家沟拳师）编创的，架式比老架小，转圈也比老架小，陈家沟人称“小圈拳”。另一种套路是由陈有本的弟子陈青萍创编的，特点是小巧紧凑，动作缓慢，练一会逐渐加圈，人们称之“赵堡架”。陈氏太极拳一直被陈氏家族内部世代相传，不传外姓，至陈长兴时方传一外姓人杨露禅，始有杨氏太极拳，并从此又派生出武氏、吴氏、孙氏等流派。 |