菊花粥

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【方源】：

《老老恒言》卷五。

【组成】：

菊花(去蒂，晒干，磨粉)

【用法】：

煮粥，和入上药。

【功用】：

❶ 《老老恒言》：养阴血，悦颜色，清风眩，除热解渴明目。
❷ 《长寿药粥谱》：散风热，清肝火，降血压。

【宜忌】：

《长寿药粥谱》：可供早晚餐温热服食，尤以夏季食用为好。平素脾虚便溏的老人忌服。