代际沟通

代际沟通指两代人之间、在家庭中就是父母与子女之间的相互理解、相互沟通，以缩小或消除代际隔阂。代际沟通具体包括以下几方面：第一，老年父母要理解年轻一代的子女。由于心理发展的年龄特点，也由于成长的社会环境、接受的教育及所取得的社会地位的不同，年轻人具有了不同于父辈的思想观念、价值标准，因此老年父母要去尽可能地理解年轻人，不要总是看不惯，也不要总是抱怨子女。老年人不应“倚老卖老”。第二，年轻一代的子女也要努力理解老人。老人辛苦一辈子，长期的生活磨炼使他们对自己的经验、人生观等深信不疑，同时由于年纪的缘故，老年人接受新思想的能力和勇气都有所下降。年轻人应多加理解，而不要抱怨老人的顽固守旧，同时也不要把年轻作为自己骄傲的资本。第三，双方要采取正确态度，沟通代际差距：(1)接纳， 一方自愿放弃原有观点并心悦诚服地接受另一方的意见和观点，这通常是个以理服人的过程；(2)融合，把双方的意见，尤其是双方意见中的优点融合在一起，从而形成一个被双方都认可的更完善的意见；(3)折衷，双方求大同存小异，彼此都做出一些让步，双方的观点都是部分地被接纳，这样使矛盾得到缓和；(4)并存，在非原则问题上两代人不相一致，如生活志趣、爱好及生活习惯等，那么也不必，有时也不能强求一致。双方的个性可以并存，而且应相互尊重。即使是原则问题，只要双方能冷静客观地对待，且不失和气，那么不同的观点也可以并存，并让实践和时间的发展来解决这些问题。第四，在代际关系中，两代人都应顾全大局，搞好团结。
❶要树立正确的世界观和人生观，要大公无私。年轻人尤其要克服自私自利、对眼前实惠斤斤计较的缺点。
❷要重视个人品质的磨炼，做到心胸开阔，视野广阔；要严以律己，宽以待人，自觉做到不猜疑，不嫉妒，不背后说坏话。
❸加强自我意识，要正确认识自己，全面而深刻地了解自己，保持“自知之明”，从而自觉地调整自己的意识和行为，向着有利于代际关系的方向发展。