玄和子十二月卦全诀

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气功术语。

见《道藏·正乙部》。主要阐述习炼气功，调节阴阳，应随12月气候变化而变化、以顺应自然。

曰：“()复卦初爻起一阳，子时符节转天罡。奇妙高手修金鼎，清静斋心奉玉皇。白虎未能全制伏，青龙从此渐翱翔。神仙自古皆同秘，谁道还丹别有方。()临卦分明运赤龙，中春时节雨蒙蒙。海波渐减高逢岛、玉户潜肩避隙风、配合已知归敏手，燮调须顺有玄功。祗缘会得乾坤数，从此三清道路清。()泰卦方知二气平，鼎中腾跃渐分明。

龙吟虎啸真堪听，电激雷奔转转狞。春景已阑北户，火云将炽映严城，几人知此长生诀，功满全家上玉清。

()壮卦初临道若何，火火渐进赤云多。壶中日月能符节，鼎内风雷涌碧波。

侧耳渐忻闻火微，点头时复许烟罗。看看便是还丹熟，万诀千经更莫过。

()央卦中分更景暄，一阴非久变纯乾。解擒白虎能容易，降伏青龙岂偶然。

渐渐盖中飞紫粉，看看鼎内化红莲。待逃数尽终归去，却反金坛旧峒天。

()乾卦巡行六位终，火光赫赫满炉红。燮调至此齐诸圣，爱护将升入九宫。雷息电收苍海竭，龙啸虎困鼎壶空。先生妙手通玄理，攒簇阴阳一室中。

()姤卦看看已太平，离宫依旧布祥新。云收雨歇时无事，香馥花红别是春。还丹自然归有道，功夫何处访同人。长生到此非容易，为学三茅继后尘。()遁卦元来景正春，却归坤位火云收。旋添海水听更漏，暗想红霞满十州。

洞里姓名元有姓，鼎中龙虎已无忧。时人昧道攻胎息，谁识还丹号紫游。

()否卦将来喜称心，三阳已退却归阴。黄芽结后花争发，渌水添来渴自深。解向室中权造化，却归尘里混光阴。因嗟久别当年侣，金鼎无缘何处寻。

()观卦依希道已终，酉时符节恰分中。自知火候通玄妙，想得还丹满鼎红。处世岂能忧白发，住山偏解伏青龙。神仙志士谁言了，未断凡心不可穷。

()剥卦轮还二气全，修丹到此号神仙。玉堂春晏笼香霭，金鼎花红坼瑞莲。

海浪自然澄碧水，夕阳容易泛流年。世人只贪红尘事，岂信玄中别有玄。()坤卦须知位己周，从他文火自返留。

却将香简朝元斗，重整衣冠祝太丘。爱护炉寒方敢看，徘徊心想未尝休。来晨礼射开金鼎，紫粉霞光最上头”。