医疗体育

运用体育运动治病的方法。中国是应用医疗体育较早的国家，早在公元前700余年，已有导引、按摩治病的记载。医疗体育的特点为：肢体活动为意识、呼吸、按摩等相结合进行。内容包括医疗体操、传统的拳和操(如太极拳、八段锦、五禽戏、保健操等)、有拳训练法、健身活动、气功、按摩和自然因素的锻炼等。进行此项锻炼要遵循持之一恒、循序渐进、个别对待、综合治疗和密切观察的原则。经治疗锻炼以达到增强体质，改善生理功能之目的。

医疗体育yiliao tiyu

康复医疗中的重要手段之一。根据疾病特点，利用身体的各种功能活动和体育锻炼，以预防和治疗疾病促进身心功能的恢复和发展，又称运动疗法或体育疗法(简称“体疗”)。残疾患者躯体功能的改善或恢复主要是依靠体疗。医疗体育与一般的体育虽有共同的地方，但也有许多不同之处：首先是对象不同，医疗体育的对象是病人，不论是伤、病患者或残疾人，他们在躯体和心理上都存在不同程度的功能障碍，必须根据他们的特点，有针对性地个别地安排体育活动；体育运动对象是健康人，按一般规律进行即可。其次，活动方法不同，医疗体育必须按医嘱行事，不论运动方式、运动量或效果的观察都应置于医生监督下，以患者主动的自我治疗为主；健康人的体育运动则以个人爱好和兴趣为主，一般无需医生监督。第三，目的不同：医疗体育以治疗疾病、防止并发症、促进人体代偿功能为目的，如肘关节损伤后，伸屈受限，医疗体育重点在肘功能恢复，活动的大部分时间应以此为主； 一般体育活动多根据从事的项目在进行全身训练的基础上，做某些局部活动。医疗体育和其它治疗方法比较，具有一定的特点：
❶它是病人的自我治疗，须由病人自我锻炼。病人自愿参加治疗，可以调动病人的主观能动性，以提高机体对各种功能的调节和控制能力。
❷它既是局部治疗也是全身治疗。肌肉活动不但对局部器官起到锻炼作用，对全身脏器也能产生积极影响，从而加快疾病的康复。
❸它不单促进临床治愈，又可加快功能和劳动能力的恢复。
❹它在治病的同时，由于增强了全身的体力和抗病能力，还可以达到预防疾病的效果。我国的医疗体育有其独特的体系和风格，在方法上不仅继承了具有我国特色的气功、练功拳（操）和按摩等，亦将西方的功能锻炼、器械治疗等吸收应用。医疗体育大致可分为医疗体操(见“医疗体操”)、有氧训练法(见“有氧训练法”)和民族形式体疗(如气功、太极拳、五禽戏等)三大类。主要适应于肩关节周围炎、偏瘫、腰痛、四肢痛、糖尿病、高血压病、神经官能症、慢性支气管炎、肺气肿、习惯性便秘、肥胖症、更年期综合症、胃肠疾病等慢性病人。

医疗体育

又称“体育医疗”。使体格与运动功能缺陷者恢复健康或功能的手段之一。经专门医疗体操或运动来增强体质、改善生理功能、促进健康恢复和矫正体格缺陷。在中国有2000多年历史，是外治法的组成部分。

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医疗体育

又称“体育疗法”或简称“体疗”。应用体育锻炼来治疗疾病，是许多疾病综合治疗的重要组成部分。有时病人在临床上虽已治愈，但全身和局部的功能恢复仍需要一个相当长时期，医疗体育则可缩短这一时期，使患者早日恢复健康和劳动功能。几千年前，中国古代医学家就把体操用于防治疾病。参见“体育”中的“医疗体育”。

医疗体育

运动医学的一个重要组成部分，是运用各种体育运动手段和方法治疗创伤和疾病的学科。医学界把用体育治病的方法称为体育疗法，它在临床医学和康复医学中占有重要地位。我国早在公元前700多年就已产生了医疗体育。医疗体育通过将肢体活动与意识、呼吸、按摩等方法的结合，徒手与使用器械的结合，对心血管系统、呼吸系统、神经系统和运动系统等伤病的治疗方面有一定的成效。医疗体育主要通过对中枢神经系统功能的调节，通过对有关的器官功能的调整与增强，通过补偿功能缺陷和消除功能障碍，通过诱发良好的情绪和心境等途径，实现其目的。医疗体育包括医疗体操、传统拳术、气功等健身方法，利用有氧练习、器械练习和利用自然因素进行锻炼等，生物回授、电子计算机的引进和应用，提高了医疗体育的水平。随着科技的发展，医疗体育的水平将会更高，更有效地造福于人类。

医疗体育

医疗体育简称“体疗”，是根据疾病的特点采取各种体育锻炼方法来预防和治疗疾病。它通过体力活动对人体的影响，来治疗疾病和创伤，预防并发症，加速功能和劳动力的恢复。在医学科学中是一门新兴的独立学科，是运动医学的一个分支，也是康复医学的重要组成部分。
医疗体育历史悠久。中国是世界上最早应用医疗体育的国家。早在三千多年前已有应用体育运动治病的记载。《吕氏春秋·和乐篇》载：“昔陶唐氏之始阴多滞伏而湛积……筋骨瑟缩不达故作为舞以宣导之。”这是用运动治病的最早事例。至周、秦(约公元前700年至公元前200年)已明确提及导引和按蹻，即今医疗体操和按摩。在古代医学著作《内经》中即有关于导引防治疾病的作用和适应证的记述。从长沙马王堆（三号）汉墓出土的帛画“导引图”可见当时已有成套的医疗体育方法。后汉末名医华佗集前人的经验，总结出著名的“五禽戏”，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作和姿态进行肢体活动，以增强体质，防治疾病，对我国的医疗体育发展有较大影响。隋、唐以后，在多种医学著作如隋巢元方辑录的《诸病源候论》，唐孙思邈的《千金方》等医书中已有专章论述导引、养生法。其后，太极拳、八段锦等成套的医疗体育方法陆续发展。这些医疗体育方法的特点是强调 “意” 的锻炼，要求 “意气合一”，“意体相随”，也就是意识和呼吸、体操相结合，有时还与按摩相结合，因此，无论在内容和形式上都丰富多采， 形成我国独特的风格和体系。
古希腊医师希波克拉底(Hippokrates，约公元前460～公元前377)最早在西方应用体操治病的，古罗马医师盖仑 (Galen，约130～200)指出了运动治疗对身心健康的影响和注意点。Caelices Aurelianus（约公元五世纪末） 应用水中体操、悬吊和利用滑轮及重量进行动力治疗，并首次用以治疗瘫痪病人。Ling (1776～1839)创造瑞典体操，即利用一些器械如肋木，体操凳等配合徒手体操以专门锻炼身体各个部分。总之，在西方以功能锻炼为其特色。
十八世纪法国的Amiot和瑞典的Ling是沟通我国和西方医疗体育的学者。Amiot将我国医疗体育传入欧洲，Ling将我国的体疗方法引至现代医学中去。
解放后，我国医疗体育有了新的发展，不仅在医院、疗养院中开展了这项工作，而且在部分学校、工矿、农村等基层也得到了推广。在方法上除继承和发展具有我国民族特色的拳、功、操等外，也把西方的功能锻炼，器械治疗等吸收应用，并在心血管系统，呼吸系统，神经系统等疾病和运动系统伤病等的防治中取得一定成就。一些单位还对医疗体育的基础理论进行了研究。目前，我国的医疗体育工作正在向新的高度发展。
医疗体育治疗疾病的机理比较复杂，它通过神经反射，神经体液因素，代偿功能和生物力学(关节、肌肉运动的机械作用)等途径对人体的全身和局部产生作用和影响，现分述如下：
(1) 提高中枢神经和植物神经的调节能力。疾病破坏了人的正常活动，减少了运动对中枢神经系统的刺激；某些疾病由于长期卧床或少动，又减少了外周器官向心性冲动对大脑的刺激，降低了大脑皮质的紧张度，再加上一些疾病中优势兴奋灶的负诱导影响，进一步削弱了皮质对全身功能的调节能力。医疗体育通过外周肌肉的活动，提高了中枢神经的兴奋性，由于大脑皮质运动区和其他功能区的广泛联系，进而调节其功能，加强对优势兴奋灶的抑制，从而取得疾病的好转，预防和矫治因运动不足而引起的疾病。医疗体育还可调整植物神经系统功能的平衡性，以治疗某些因植物神经系统功能紊乱所致的疾病。
(2) 提高代谢能力，改善脏器功能。不少疾病在一定程度上降低了心肺功能，使消化能力低下，代谢失调，不利于疾病的恢复。医疗体育可增强心肌的收缩力，增加搏出量，提高呼吸肌的效能，增加肺活量和改善机体的摄氧能力。运动可增加儿茶酚胺的分泌，提高甲状腺素和生长激素的周转量，经一段时间锻炼后，可使胰岛素的分泌量增多而高血糖素下降，这些都活跃了机体的新陈代谢，提高了功能，并增进食欲和消化功能，增强抵抗力，促进健康的恢复。
(3) 维护形态和功能的关系。创伤和某些疾病可引起肌肉萎缩和关节功能障碍，破坏了形态和功能的正常关系。医疗体育可加快血流，扩张小血管，促进全身和局部的血液循环，调节肌张力，提高肌纤维合成酶的活性，使肌纤维增粗，收缩力加强。对关节可增加滑液分泌、改善软骨营养、牵伸挛缩和粘连组织，从而维护形态和功能的正常关系。
(4) 发展代偿： 对无法恢复的功能丧失如截肢，某些神经麻痹等，通过医疗体育可最大限度地发展代偿能力。
医疗体育的方法有：
医疗性运动
医疗体操 因为作用的部位可随意选择，运动量容易掌握，方法多样有利于提高情绪，因此是医疗体育的主要治疗方法。按运动对人体的作用不同可分为被动运动、助力运动、主动运动和抗阻运动。按运动时方法不同可分为徒手体操和带器械(如体操棍、棒锤等)操练。按运动目的不同可分为重点发展呼吸功能的呼吸体操；牵伸挛缩肌群、防治腰背痛的牵伸体操和悬挂方法； 放松痉挛肌群的放松训练； 加速神经麻痹恢复功能的本体促进法和水中运动； 加快掌握运用拐杖的步行练习； 恢复说话能力的语言训练等。
民族形式运动 如太极拳、易筋经、八段锦、五禽戏、各种保健功等。由于具有我国独特的民族形式，深受广大群众欢迎。
有氧训练法和各种健身训练活动 重点提高心肺功能。有医疗行走，慢跑，走跑交替，自行车，登山，游泳，划船，旅行和某些球类运动等。
器械治疗 是在专门器械上进行活动的治疗方法。有各种摆动式装置，固定自行车，转轮，渐进抗阻装置和等动练习器等。
职业治疗 常用有园艺、编织，简单的加工性操作等轻体力劳动，达到治疗疾病的目的。
气功、生物回授 是一种利用诱导法和自我调节呼吸及植物神经等活动的锻炼方法，对一些疾病的治疗具有独特的疗效。与医疗体操结合进行常能起到相互促进的功效。
按摩、牵引 都属于被动性治疗。
按摩 通过手或器械在患者体表施行各种手法 （或振动） 以防治一些疾病。我国的按摩有以祖国医学理论为基础的独特手法和治疗法则，应用更广。按摩常与其他医疗体育方法结合进行。
牵引 应用特制的牵引带和装置，对人体的某一部位进行牵引。常用于治疗一些脊柱椎间盘病变和肢体关节功能障碍。在牵引前后进行医疗体操，可以提高疗效。
自然因素锻炼，即三浴锻炼 利用日光（日光浴），空气（空气浴），水（水浴）来锻炼身体，提高机体的抵抗力和对气候的适应能力。一般与其他医疗体育方法结合进行。
医疗体育的适应证比较广泛，并正在不断增多，详见各种疾病的医疗体育。
医疗体育的禁忌证如下：
❶病情严重，处于休克状态或神志不清，全身衰竭或显著恶液质者。
❷疾病的急性期，或病情进展恶化者； 明显炎症尚未控制者。
❸慢性病活动期，疾病有恶化如体温日见升高、血沉不断加快、出血继续存在且不断增多，或症状日见严重者。
❹重症精神病或高度不合作者。
❺创伤的创面过大，尚未处理，骨折、脱位尚未妥善处理或在主要神经干或大血管附近有尖锐异物者。
❻恶性肿瘤未经妥善处理或已广泛转移，有剧烈疼痛者。
随着现代医学的发展，医疗体育正在不断增添新的内容、形式和任务： 医疗体育在临床医学中，作为综合治疗的一种措施，日益受到重视。如在骨科，功能锻炼被列为治疗的四大基本要素之一； 在一些心血管疾病和代谢障碍疾病的防治中，肯定了定量活动的重要性； 在老年医学中，医疗体育对各种退行性病的防治具有重要的作用，而各种疾病的恢复都要经过康复阶段，医疗体育则是康复医学的重要组成部分。总之，医疗体育不但能促进很多疾病的临床治愈，而且加速各种功能的恢复。在治疗对象上，除了病人外，近年来较多重视中老年人的医疗体育，以预防和治疗因缺少运动而引起的疾病又称“运动不足病”或称“文明病”包括血管病，代谢病和退行性病等。当前在很多国家提出了“运动处方”来解决中老年人及某些慢性病患者的合理运动问题。此外，医疗体育还和广大群众的保健工作有关，如应用工间操或其他简便的体疗方法来防治某些职业病，体现了防治结合。治疗方法和病种正在不断地有新的补充和发展。近年来有氧训练法，生物回授法，等动练习等日渐受到重视和应用。尤其在我国，祖国医学的继承和不断发掘，各种导引术包括五禽戏等，更多地应用于临床治疗中。当前除了继续进行临床工作的普及和提高外，同样重要的是进一步应用各种先进科研手段，深入进行理论机理的研究，以阐明其治疗作用。在治疗病种中，尽管肿瘤手术后体疗已提出多年，但临床上的应用仍局限于乳癌根除术，肠造瘘术，喉切除术，截肢术和脑瘤切除术后，其作用和价值尚待进一步观察和研究。
总之，医疗体育和其他学科一样，在理论基础，操作技术和临床应用等方面都存在有待解决的问题，有些方面还有空白（如电子计算机在医疗体育中的应用等），此外尚须进一步加强与其他学科的联系。这些均有待继续努力，以使医疗体育在保障人民的健康中发挥更大的作用。