水球比赛Shuiqiu bisai

适用于4—6年级。可以使学生掌握水中平衡能力， 熟悉水性。

器材 小水球1个， 秒表1块。
场地 游泳池浅水区， 水深0.8—1.2米。
游戏方法 把学生分成人数相等的两组。预备时，各站在池两侧，背靠池壁。教师将水球放在横池中间水面上。游戏开始，双方同学立即奔向池中心抢球，任何一方先抢到球后开始计时。抢到球一方在水中以射、闪、传等不同方法控制球，力争不让对方得到。如被对方抢断，教师停止计时，并宣布控制球时间，比赛再重新开始。最后以控制球时间长的一队为胜。
游戏规则
❶抢球时不许拉、抱、推、压人。
❷不许把球压在水里， 否则都算犯规， 罚出场外。

水球比赛

water polo match