肺结核医疗体育

肺结核病医疗体育的作用是：
❶调节神经活动功能，改善全身状态。
❷活跃机体代谢，促进解毒过程，缓解症状。
❸保持和发展呼吸功能，减轻机体缺氧。
❹改善胸腔内血液和淋巴循环，促进炎症吸收。
❺增强心脏、消化系统等功能。
❻利用日光、空气、水等环境因素的适应性锻炼，以提高和增强机体抵抗力。
各种类型肺结核吸收好转期或硬结期均适用医疗体育。医疗体育的禁忌证包括：
❶进行性肺结核及急性型肺结核，代偿能力丧失，或病情有明显恶化者。
❷长期严重咯血或有自发性气胸可能者。
❸肺部病变范围广泛，或肺内存在多发性空洞者。
❹有活动性肺外结核包括肠结核、肾结核、骨关节结核等。
体疗时肺结核患者可根据病情分三组进行。
❶弱组：各类型肺结核病情吸收好转不到一个月者，血沉正常或稍快，体温基本正常或偶有微热，活动后有轻度气短心跳。
❷中等组： 参加弱组锻炼后，经三个月以上观察，病变稳定，活动后无气短心跳。
❸强组： 参加中等组锻炼后经长期观察无恶化，无临床症状者。
弱组患者体疗内容有气功，采取自然呼吸法，连绵不断。进行每分钟10～12次的腹式呼吸，不要求深长缓慢。也可练习简化太极拳。或作简单的健身操，与呼吸运动相配合进行，每次活动时间在20分钟以内。或做医疗步行，可以每分钟80～100步的速度，平地步行0.5～1公里。以上活动上、下午各一次。经10～15天活动如无不良反应，可以组织病员作原地活动的游戏如传球等。还可允许作空气浴。
中等组患者可参加广播操、呼吸体操，以及四肢、躯干较复杂的全身活动，每次持续30分钟以内； 继续练习气功，可改练强壮功； 练习较复杂的太极拳，或将简化太极拳重复数遍； 医疗行走路程延长至3～5公里，分2～3段进行，可在15～20°斜坡上行走；可参加一般球类活动如羽毛球、乒乓球或篮球等活动。以上活动每天1～2次。允许作空气浴和水浴。
强组： 患者可做广播操； 进行增强肌力的全身活动包括医疗球、体操棒、肋木练习等和慢跑。每次30～45分钟，每天一次，下午可进行球类活动30～60分钟和不费力的登山等。允许作空气浴、水浴和日光浴。
医疗体操的练习中，呼吸运动所占比重应视病变稳定性而定，如在弱组中，由于病变处于吸收期，好转时间不久，呼吸练习次数宜少，深度要浅，如病变稳定，则可逐步增加次数和深度。应密切注意症状变化，如出现持续性体温升高、疲劳感增强、体重减轻或活动后脉压变小等不良反应，即应减量或暂停，并检查原因。每半月至1个月胸透一次，遇特殊情况应随时摄片比较。如发现白细胞增多、血象左移、血沉加快，或出现病灶周围炎症或新的浸润，重新出现空洞或胸膜炎者，应随时终止体疗。