沙金扬下

该动作是鞍马项目的中难度动作。前苏联体操名将沙金扬最先采用并获得鞍马世界冠军，以后国际上统称为沙金扬下。此动作又称马端全旋转体360°俯腾越下。从50年代末一直沿用到70年代，广泛被优秀体操运动员所采用，是鞍马下法中最常见的一种。

由左侧马端全旋后撑部位开始，放右手，出腿向右转体90°，经马端侧撑，身体重心移向右臂，放左手，继续向右转体90°，进腿，左手撑马端，经马端后撑，身体重心移向左臂，放右手，出腿并继续后甩，向右转体90°，右手撑马端，经面向外两手侧撑马端的俯撑姿势，进腿，放左手，身体重心移到右臂，两腿向左、向前摆，左手撑马端，经两手侧撑马端面向外的后撑姿势，两腿继续前摆，放右手，两腿摆越鞍环并继续向右转体，右手撑马端，经侧撑马端的俯撑姿势，做肩和髋下沉的动作，身体重心逐渐移向右臂，接着含胸、提臀同时向右转体180°，经两臂交叉，放左手，展髋俯腾越下。
它是较复杂的联合动作，只有熟练掌握马端全旋转体360°的动作和学会马端全旋经侧撑俯腾越下的动作，才能较快地掌握此动作。