青云独步丹

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【方源】：

《寿世保元》卷六。

【组成】：

赤白何首乌共一斤(黑豆三升半，煮，拌，浸何首乌一昼夜，去汁后，将豆拌首乌木甑蒸，浸五次) 当归身(酒洗)三两 赤茯苓半斤(用牛乳浸过，煮干) 白茯苓半斤(用人乳浸过，煮干) 补骨脂(盐、酒炒)四两 甘杞子(酒浸，焙)三两 菟丝子半斤(酒浸，蒸，捣饼，焙干) 怀牛膝(甘草水泡)四两 怀生地黄(酒浸，入砂仁三钱，同蒸干，为末) 真没药一两五钱(去砂)

【用法】：

晒干，为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服三十丸，空心酒送下；午间，生姜汤送下；临卧，盐汤送下。

【功用】：

乌须黑发，延年益寿。

【宜忌】：

忌铁器。