记忆术

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通过某种方法将无意义材料赋予意义或者将材料加以组织、利用语音等帮助主体尽可能地多记、快忆的方法，又称助忆法。

对于无意义的材料，主体(识记者)可以设法编造、联想给它赋予一些特殊的意义。例如某个电话号码为7791779可以根据语音赋于下面这样的意义：(吃吃酒一起吃酒)。这样就能比较迅速而牢固地记住材料。对于有意义的材料而识记者尚未理解其内在的深刻意义联系时，可以通过特殊的例子加以简化，逐步理解其内容后，再开始识记材料。关于记忆术的研究在20世纪60－70年代才逐渐发展起来。它的本质就是利用个体原有的知识经验和表象，通过联想的方法促进、增强记忆能力。目前研究较多，适用效果较好的记忆术有位置法(也叫地点法)、关键词法等。