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指内气沿周天循环后，又复归丹田，是修炼气功的基础。《修真太极混元指玄图·秘传还丹诀》云：“出而复还本处，而曰还丹，非漱津咽唾。”由于内气循行的经络、脏腑不同，故还丹又分为大还丹、小还丹、七返还丹、九转还丹、金液还丹和玉液还丹六种。《钟吕传道集》云：“还丹之理，其旨深微，有小还丹，有大还丹，有七返还丹，有九转还丹，有金液还丹，有玉液还丹。”
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