身体意象body image

亦称“身体像”、“身体自我概念”。指一个人对自己身体的全部或其中一部分所做的心理描画。它有两种： (1)现实身体像，即个体通过他人和自己对自己相貌、身材、健康等状况的评价形成对自身形象的意识。(2)理想身体像，即个体对自己的外观(相貌、身材)的期待。当现实身体像和理想身体像一致时，个体会有一种满足感、愉快感，可增强其自尊心和自信心。当两者不一致甚至差异较大时，会产生对自己的不满感，甚至会感到自卑、自贱。人可通过多种方式重新塑造自己的身体像，如通过整容、整形改变自己的容貌和外观，更多的是利用衣着、服饰、化妆等手段美化自己，使自己获得满意的身体像。

身体意象body image

亦称“身体像”、“身体自我概念”。个体对自己身体的全部或其中一部分所作的心理描画。即人对自己身体的空间和生理机制特征的比较抽象的内部表征，这些特征包括身材、肌肉和器官等。它是在人的活动中逐渐发展起来的，是自我知觉的一个基本要素。有两种： (1) 现实身体像，即个体通过他人和自己对自己相貌、身材、健康等状况的评价形成的对自身形象的意识。(2) 理想身体像，即个体对自己的外观(相貌、身材)的期待。当现实身体像和理想身体像一致时，个体会有一种满足感、愉快感，可增强其自尊心和自信心。当两者不一致甚至差异较大时，会产生对自己的不满感，甚至会感到自卑、自贱。人可通过多种方式重新塑造自己的身体像，如通过整容、整形改变自己的容貌和外观，更多的是利用衣着、服饰、化妆等手段美化自己，使自己获得满意的身体像。