幼儿三浴锻炼you'er sanyu duanlian
指科学地利用空气、日光和水等自然因素来锻炼幼儿身体的一种方法。如空气浴、日光浴和水浴，简称“三浴锻炼”。幼儿经常进行有目的、有计划、有组织的三浴锻炼，能提高和改善幼儿各器官系统的工作能力，增强身体对外界环境条件及其变化的适应能力以及抵抗疾病的能力，从而增强幼儿的体质。锻炼的过程，还能培养幼儿不怕寒冷、勇敢顽强的意志品质。在三浴锻炼之前，教师必须配合医务工作人员做好对幼儿健康的全面检查工作，根据幼儿的疾病史、神经类型、健康状况、体质状况及营养状况等来制定相应的措施。三浴锻炼必须配置必要的设备，并严格实施科学的、适当的方法和步骤，在医务人员的指导与监护下进行，以确保幼儿身体的健康。幼儿进行三浴锻炼时应遵循以下几个基本原则：
❶循序渐进的原则：自然因素对幼儿身体刺激的强度应由小到大，锻炼持续的时间应逐渐延长。
❷经常性、持久性的原则：三浴锻炼应经常进行，只有经常对幼儿的身体施加适当的刺激，才有利于形成和巩固条件反射，才能提高幼儿机体的适应能力。
❸多样化、兴趣性的原则：以空气、日光和水作为刺激物，经常地交替轮换或相互结合进行，可以保持幼儿参与活动的兴趣，同时可以配合活泼、有趣的游戏活动，避免单调枯燥。
❹区别对待的原则：每个幼儿都有自己的特点，三浴锻炼也必须根据幼儿不同特点和体质状况区别对待，力求使每个幼儿的体质都能得到一定的增强。