| 字词 | 封金匮 |
| 类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
| 释义 | 封金匮自我按摩方法名。入睡前用左、右两手交替搓摩脐部，再以两手搓摩胁肋，摇摆身躯。用治梦遗滑精。明·高濂《遵生八笺》： “欲动则火炽，火炽则神疲，神疲则精滑，而梦失也。寤寐时，调息神思。以左手搓脐二七，右手亦然。复以两手搓两肋。摇摆七次。屈足侧卧。” 封金匮fēng jīn kuìnavel-rubbing |
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