运动乐趣

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运动过程中体验到的喜悦与快乐的积极情绪。

有不同的内容和深度，是形成良好体育活动态度，养成运动习惯并终身从事体育活动的重要心理条件。一般由下列性质的活动引起：(1)具有游戏性的运动比赛；(2)能自我发挥、满足运动好奇心的活动；(3)不同形式的运动竞赛；(4)完成了过去不能完成的动作，或打破自己的纪录；(5)加大动作难度后，经意志努力，克服困难，耐受艰苦而提高了成绩，获得胜利。

有助于提高动机强度和运动成绩。