老年病

人随着年龄的增长，身体的自然衰老会带来相应的生理变化，对外界环境的适应与抵抗力降低，这会导致老年人一系列身心方面的问题。如老年人身体赫依偏于亢盛，三根、七素之相对平衡关系易于失常，特别是胃火减弱，消化力减退，主宰生命之心脏和脑及白脉的功能亦逐渐衰弱；由于衰老的原因，视力、听力、知觉和运动能力亦减退。概括而言，上述现象，可称为老年性疾病。如若老年人不经常参加适当的体育活动和轻微的体力劳动，饮食不当，时饥时饱，过食苦、辛味及轻、凉性而不易消化之品，或思虑过度，劳累，失眠，或因肺痼疾、胃肠包如病等病长期折磨，或失血过多等，均为诱发老年病之因素。老年性疾病尤为多见于赫依型或巴达干型体质者，主要表现为头身均沉重，全身无力，呼吸短促，四肢发凉，行走中往往失去平衡，皮肤发黄而失泽，知觉减弱，形体干瘦，夜不安眠，头昏，甚至痴呆，脉象徐缓而芤，舌苔灰白而粗糙，尿呈浅黄色。
治疗此病，以升胃火，养生补身为总则。药物宜先投光明盐四味汤加大黄，使之缓泻，次投石榴四味散及清浊五味汤开水送服，以益升胃火及助消化； 为压抑赫依并补身，宜投手参三十七味散，引用黄油水送服。或投补益还阳丸，引用羊骨汤或羊肉汤送服，身衰宜投大剂二十五味散；赫依偏盛者宜投沉香二十五味散，开水送服。此外，调服三子油、五精华(土之精华五灵脂能滋补肌肉、石的精华寒水石，能滋养骨质，木的精华甘蔗糖，能增体力，花的精华蜂蜜，能滋润肤色，草的精华奶油，能滋补精气)或四津(侧柏子、女贞子叶、麻黄、小白蒿四药，冬不干枯，能增强体力，延年益寿)。取以上五精华四津，能医治危及生命的疾病，退去老相，益精髓，恢复青春。外治可在赫依穴、头顶、第一骨、黑白际等穴位涂擦黄油，进行按摩或热敷。饮食方面，宜食面粉、白米、糜子、小米及羊、牛肉，禽肉，野兽肉，可增强体力，压抑赫依之骚动。赫依成分偏大的老人，可吃黄油调和之蒜泥，则亦有强身之效。巴达干寒性成分大之老人，可吃黄油调制之辣椒泥，则能升胃火而健身。此外，常吃新鲜水果，牛奶、奶茶、酸马奶，并应常饮开水；少用酒类，或可将人参、手参等药浸泡于白酒中，每日少饮，亦有强身作用。起居方面，要养成早睡早起的习惯，适当进行散步、慢跑、作操等体育锻炼和轻微体力劳动。
老年人很多疾病的发生与发展，不一定都是衰老的必然结果，而是与心理、社会因素的影响有密切关系，若能改善各种心理、社会因素，则有利于预防和治疗很多老年人的疾病。因此，应广泛开展对老年人的保健知识的教育和饮食、起居及锻炼的指导。
《四部医典》云：“若欲长寿，须身体健壮，五官灵利，心意敏锐，语声柔和，保养滋补，行善积德。居住环境要干净、优美、安静，无干扰、水草丰美。不要贪图晒日、烤火，要禁忌贪欲，操心劳累，酸腐生冷盐多的饮食。”