老人婚姻的调适

指再婚老年夫妻关系的彼此调整与适应。主要可以从以下几个方面努力：
❶要重视婚后初期彼此的适应。由于老年再婚前各自有几十年的婚姻史，各有各的生活方式和习惯，而且性格比较定型，所以老人彼此要重视婚后初期彼此之间的适应，尽量为对方着想，而不能斤斤计较，以自我为中心。
❷要尽力排除忘掉过去。要去除前妻或前夫在自己头脑中的影子，这不是件容易的事，然而却应该努力这样做。可以搬走或销毁最易联想故人的物品，以免触物生情，勾起对旧事的回忆；在同新的爱人发生磨擦时，要控制自己不要回忆同离异或死亡爱人相处的往事，更不能拿旧人和新人作比较，甚至流露于言表。这是再婚者最忌讳的。
❸要妥善解决好子女问题。平等对待双方子女，这是老年再婚成功的一个重要因素。要努力做好自己一方子女的工作，尽力争取得到他们的支持和谅解。再婚老年夫妇最好与已成家的儿女分开另组家庭。对于子女对新配偶的称呼不可勉强，也可以姑且以叔、伯、阿姨、婶等称之。特别注意要真诚地对待对方的子女。痛爱自己所生的子女，而对对方的子女保持距离，这在再婚夫妻生活中也是一大忌。
❹要互相信任，在经济上不要抓得太死。一些再婚夫妻双方均有钱者，互相保密；一方有钱者则对没有收入的老伴卡得太死，也有的女方独揽经济大权，经济上不民主，不公开，这自然影响夫妻感情。夫妻双方应该把各自的收入视为家庭的共同收入，在支出上也要协商一致。
❺要多看对方的长处和优点，不断增进爱情。人人都不是完美无缺的。夫妻双方不要老是盯住对方的缺点，而是要多多发现对方为人处事和思想品德上的优点。这样就会增进夫妻之间的相互爱慕之情。总之，人老了，感情并未老。只要老年夫妻能认真地按以上原则去做，就一定会融洽、和睦地相处，使老年爱情之花盛开不败。