一级变化

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沃兹劳威克1974年提出的两种治疗性变化之一。

指通过治疗性干预，问题的相关系统内各组成部分发生改变，但系统本身并没有发生变化。根据他的观点，一级变化发生在同一类行为之中，并且未改变的行为和已改变的行为都处在同一水平。

很多的治疗性干预都属于这一类型，如通过各种练习方式提高来访者解决问题的能力，改进对紧张情境的应付技巧，增加来访者的胜任感等。

在治疗中，如果已经采用了许多一级变化的干预而问题仍没有好转，就需要改变治疗思路，考虑二级变化的干预。参见“二级变化”。