外功

武术、气功术语。泛指注重于人体外部机能(骨骼、筋腱、肌肉、皮肤等)锻炼，以求外壮为主的功法。例如拍打功、排打功、神勇八段锦等；也有人将气功中的动功，均归入外功。章乃器著《科学的内功拳》，将锻炼效果“专重外廓的发达”、“肌肉的发达”的拳术，总称为“外功拳”。

外功wàigōng

〈名〉 指单位、企业等存在所需要的外部条件、环境。与“内功”相对。

外功wàigōng

〈名〉借指企业改革所需的政策、环境等外部条件。
　◇ 没有“内功”、“外功”难以起到推动作用；“内功”越深，“外功”就越是得心应手，运用自如。(经济日报.1991.5.30)
　◇ 要求高师中文系学生能说一口普通话、写一手好字、写一篇好文章的所谓“三个一”，既是“外功”，又涉及内在学养。(人民日报.1998.12.15)

外公；外功

◉ 外公wàiɡōnɡ　方 名 称母亲的父亲。〈例〉～是老中医/ ～已经八十几岁了。
◉ 外功wàiɡōnɡ　名 锻炼筋、骨、皮的功夫(区别于“内功”)。〈例〉他不过学了几下子皮毛～就自以为了不起了/ 既练～，又练内功。〈反〉内功。

外功wàigōng

喻指深化企业内部改革所需的政策、措施等外部环境。与“内功”相对。例如：“一个导演先应该重视的是‘内功’。‘外功’即艺术形式的探索当然也很必要，但不能忽视内容的开掘而仅仅醉心于形式的探索。”(《文汇月刊》1987.12.42页)“没有‘内功’，‘外功’难以起到推动作用；‘内功’越深，‘外功’就越是得心应手，运用自如。”(《经济日报》1991.5.30)

外功wàiɡōnɡ

〈名〉借指企业改革所需的政策、环境等外部条件。

内功；外功

○内功nèi gōng

（名）锻炼身体内部器官的武术或气功：～以运气为主|～外功俱臻化境。

●外功wài gōng

（名）锻炼筋、骨、皮的武术：这位老人年纪虽大，～仍然十分过硬。

外功←→内功wài gōng ← → nèi gōng

外功：锻炼筋、骨和皮的武术。
内功：锻炼身体内部器官的气功或武术。
【例】 他每天都进行外功和内功训练。

外功wàigōng

比喻外部环境或外部力量的作用。与“内功”相对。
　❍ 没有内功的积累，～难以起到推动作用。

外功

气功功种分类的一个类别，是和“内功”相对而言的。所谓外，就是指机体外部，“外功”就是锻炼外部肢体的功法。练外功主要表现在外面肢体的运动上面，即所谓“外练筋、骨、皮”，但练外功也要练气，锻炼呼吸，即所谓“内练一口气”。所以内外功只是大体上从形式上来划分，而又不能截然分开。按摩保健功、保健操、太极拳，以及各种武术，都属于外功范围。

外功

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