人有恩于我，则终身不忘；人有怨于我，则即时丢过

即时：　当下；立刻。别人对我有恩德，一辈子都不能忘；别人对我有怨恨，当下就丢开它。指处人要宽宏大量，只记别人的好处，不记别人的坏处。语出明·杨继盛《赴义前一夕遗属》：“宁吃人亏，勿使人吃我亏。宁受人气，勿使人受我气。人有恩于我，则终身不忘；人有怨于我，则即时丢过。”[例]　明代杨继盛在狱中写的《训子语》，是一部很有社会影响的家训，其中他教育儿子们的“与人相处之道”，就充分体现了那种乐于吃亏，不贪便宜，宁人负我，勿我负人的传统品德：“……～。”(李吉《姓氏族谱与寻根文化——宗族漫议》)
也作〖人有恩于我，不可忘，而怨则不可不忘〗明·陈继儒《小窗幽记》：“我有功于人，不可念，而过则不可不念。～。”
减作❶〖恩欲报，怨欲忘〗清·贾存仁《弟子规》：“将加人，先问己；己不欲，即速已。～；报怨短，报恩长。”
❷〖于人之恩无所忘，于人之怨无所记〗田峰《华艺语论》八：“‘宁人负我，我不负人’，‘～’，‘人对我滴水之恩，当以涌泉相报’，‘尽量为别人做好事，即使做不了好事，也决不做坏事’。这些都是我为人处世的信条。”