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运动员在临场比赛时，对可能发生的情况及如何解决在心理上做好准备或对将要出现的问题，提出合适的处理办法。在临场比赛过程中，随时可能出现一些问题和困难，运动员预先计划好比赛的心理策略，把全部精力用于比赛过程而不是考虑其比赛的结果有助于更好地发挥技术水平，防止陷入困境。
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