神仙行气服气法

---

气功功法。

见《神仙食气金柜妙录》。作法：选择清静密室，闭户安床，暖厚席褥。

枕高二寸半，方与身平。正偃卧，瞑目闭气，自止于胸膈。

以鸿毛放鼻上，毛不动，经三百息。耳无所闻，目无所视，心无所思，当渐除之。

若食生冷，五辛鱼肉及喜怒忧恚而引气者，非止无益，更增气病，上气攻逆也。学之初，起三息，五息，七息，九息而一舒。更嗡之。若能十二息气者，为小通。百二十息不舒者，为大通。常以夜半后生气之时闭气，以心中默数，数之令耳不闻也。

凡行气服气，日午已后，夜半已前为死气，不可服，唯酉时气可服，为日近明净，不为死气。凡服气，取子午卯酉时服。冬三月子时不可服，为寒也。夏三月午时不可服。为热也。若腹中大冷，取近日气及日午气。

若腹中大热，取夜半气及平旦之气服。功效：久行之可治百病，去瘟疫、禁蛇兽、止疮血。