枪术

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武术项目中以枪为器械的练习方法和技巧。

明戚继光《纪效新书》，程宗猷《耕余剩技·长江法选》，清吴殳《手臂录》均详细论述了枪的使用方法和技术。枪法以拦、拿、扎为主。

扎枪又有上平、中平、下平之分，以中平为要法，故有“中平枪，枪中王，当中一点最难挡”的说法。枪法还有崩、点、穿、劈、挑、拨等。

要求缠绕圆转，劲力适当，方法正确。练枪时，身法要求灵活多变，步法要轻灵、快速、稳健，故有“开步如风，偷步如钉”之说。

枪术套路有“大梨花枪”、“金枪”、“川少枪”、“罗汉枪”、“刺膝枪”等，对练套路有“对扎枪”、“棍进枪”、“单刀进枪”、“空手夺枪”、“三节棍进枪”、“九节鞭进枪”、“双拐子进枪”等。