| 字词 | 跳起转体180°低杠屈伸上转体360°换握高杠成悬垂 |
| 类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
| 释义 | 跳起转体180°低杠屈伸上转体360°换握高杠成悬垂 跳起转体180°低杠屈伸上转体360°换握高杠成悬垂是高低杠的中难度上法。是两个难度上法动作的组合，连接比较困难，尤其对跳起转体180°低杠屈伸上动作的幅度和技术要求高，动作全过程参见上法动作“跳起转体180°低杠屈伸上成支撑”和“低杠长振屈伸上转体360°换握高杠成悬垂”。 ☚ 跳起转体180°低杠屈伸上成支撑或换握高杠成悬垂 跳起转体360°低杠长振屈伸上成支撑或换握高杠成悬垂 ☛ |
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