羞怯心理

羞怯心理属于一种消极性的心理上的自我防御。有羞怯性格倾向的人，往往使用退缩、回避、离群、依赖等行动策略，来减轻心理紧张。“羞怯成性”的人，他们遇人遇事总是羞羞答答、怯怯懦懦。一些性格心理学家认为，这可能是由于他们在童年时期经受压力，或在青年时期遭到心理创伤所形成的后遗影响。非常羞怯的儿童，可能感到他是被迫去了解周围的一切事物的，为了完成理智上的要求，他们需要开展较多的思想活动，付出比较大的精力、代价去适应现实。由于他们可能小心翼翼，孤僻离群，胆怯拘谨，抑郁焦躁，所以不大从事出头露面的职业。为了克服羞怯心理，不妨采取积极的补偿方法，即依靠个人的艰苦努力，改变自己所存在的弱点，转弱为强。羞怯心理主要是由于后天的家庭教育影响，以及接受周围环境的影响所造成的，要克服它，首先要在认识上看到过去的毕竟已成为过去，并在现实中多经风雨、见世面，多在生活的实践中锤打锻炼，应该主动地多创造条件，改变自己过于拘谨、胆怯和羞涩的性格，不要对紧张过于敏感。