不用衰退说

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亦称失用律。

与干扰理论相抗衡的关于记忆遗忘机制的心理学理论。指通过感官而获得的记忆和通过学习所获得的材料，由于长时间不使用和复习而逐渐被遗忘掉。

一般认为，这种现象产生的生理机制在于：随著时间的推移，即使无前摄抑制与倒摄抑制之影响，皮层所形成的暂时神经联系痕迹由于得不到强化而导致泛化，逐渐淡化了联系痕迹，由此产生遗忘。反之，如果适时强化原有刺激，就会使皮层痕迹加深，形成稳定的动型。

这就要求我们在学习时，要经常反复学习所学东西。