尿素和尿的生成Niaosu he niao de shengcheng

尿素是体内蛋白质分解过程中的最后产物之一。产生尿素的主要地方是肝脏， 即肝脏组织可将氨基酸经脱氨基作用产生有毒的氨转变成无毒性， 并且易于排泄的尿素，然后由血液运输到肾脏随尿排出体外。在血中的尿素叫血尿素， 一般人为每100毫升20至40毫克。运动时，蛋白质代谢加强，特别当肌肉中能量平衡失调时，蛋白质也分解参加供应能量，它的代谢产物尿素生成便增多。在运动后的恢复期中，当身体对运动量的适应能力强时，尿素恢复得快； 身体适应能力差时，尿素生成多，恢复慢。因此可以测定每天早晨安静状态时血尿素的数量，来评定身体恢复如何，如在训练后次日晨即能恢复到原来水平时，说明身体已经恢复。如果仍然高时，表示一昼夜休息仍未恢复，继续加大运动量时，将对身体不利，血尿素含量则会越来越高。当运动员由平原地区转到高原训练时，开始不适应，晨安静时血尿素升高明显。当身体逐渐适应时，血尿素即恢复正常。
身体内的代谢产物如尿素、尿酸、肌酐及多余的水分等随动脉血由肾动脉入肾，在流经肾小球时，除血细胞和大分子蛋白质外， 其余成分皆可滤过而流入肾小管。此滤过液称为原尿，原尿的化学组成除只含少量小分子蛋白质外，其余成分如葡萄糖、尿素、无机盐等，则与血浆相同， 故可把原尿看成是血浆的无蛋白超滤液。成人每天生成的原尿可达180升。原尿流经肾小管各段时， 其中的水分和许多其它物质成分可被肾小管上皮细胞吸收而返回到包绕肾小管的毛细血管血液内，称为肾小管的重吸收机能。实验证明，肾小管对原尿中各种物质成分的重吸收能力是不相同的， 葡萄糖几乎全部被重吸收、水、Na⁺、Cl-绝大部分被吸收，尿素约被重吸收53%, 而肌酐则完全不被重吸收。原尿经肾小管重吸收作用后流至输尿管排出体外的液体为终尿。终尿的物质成分与血浆的物质成分有很大的不同，它基本上是人体需要清除的物质。如果肾小球的滤过机能或肾小管的重吸收机能发生改变， 则终尿的物质成分便会发生相应的改变。故测定终尿的物质成分，包括运动前后的物质成分， 可以评定肾脏的排泄和调节机能。