《女子保健操》

苏联伊·弗·舍费尔著，晓坤译。中国医药科技出版社出版，1989年10月第1版。本书第一部分根据女性的生理特点，介绍了从事各种工作的女子如何恢复、保持和增进自己的健康和美容。第二部分为实践部分，由16套体操所组成。各节体操均有详细的操练说明，并附有分解动作的图解，以指导读者正确地练习。本书适合各年龄层的女性、康复医院人员、妇女工作者及广大对女子保健操感兴趣的读者。