单脚站膝牵引

指“上面人”在扶持下单脚站在同伴弓步膝上的一类动作。主要技术特点是平衡。可以面对、背对、侧对同伴做。完成这类动作，要求“上”固定身体各个环节，同伴用牵引力克服“上”倾倒力。握法有深握、手指握、大拇指握、大臂握等。牵引部位有手、臂、脚、腿、腰等部位。常用的有单脚站膝仰平衡、俯平衡、侧平衡、搬腿平衡、结环平衡等。一般作为配合平衡练习基础训练或多人表演内容。