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模仿鸟兽动作形态的导引行气术式。《淮南子·精神训》：“是故真人之所游，若吹呴呼吸，吐故内（纳）新，熊经鸟伸，凫浴蝯躩，鸱视虎顾，是养形之人也”。“凫浴”，指模仿野鸭忽上忽下飞腾的动作。“蝯躩”，指模仿猿跳的动作。
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