冲拳

太极拳拳法。
杨式、孙武、吴式： 拳自腰立拳向前打出，高不过肩，低不过胸，力达拳面。
陈式： 拳经胸前内旋弹抖打出，拳心朝下，力达拳面。

冲拳

拳法动作。泛指拳由腰间直线或旋转向外冲击的动作。包括前冲拳、上冲拳、侧冲拳、下冲拳等。分“平拳”、“立拳”（正拳）两种。力达拳面。

冲拳

长拳手法之一。其基本练习为：
❶两脚左右开立，与肩同宽，两拳抱于腰间，肘尖向后，拳心向上，挺胸、收腹、直腰，目视前方。
❷右拳从腰间向前冲出，肘关节过腰后，前臂快速内旋，同时左肘向后牵拉，力达拳面。可左右交替连续进行。动作要领：拧腰，顺肩，急旋前臂。冲拳时，拳走直线，并要有寸劲；冲拳后，臂要伸直，高与肩平。教学重点：应强调：
❶肘擦肋而出，防止外展。
❷肩下沉，使冲拳有力。
❸两拳击打在相同的止点上。
❹一拳冲出的同时，另一拳要用力拉回。

冲拳

冲拳Chongquan

手法之一。为进攻性拳法。是在拧腰顺肩的同时，以拳面为力点，手臂由屈至伸并快速旋臂、使拳由拳位冲出的动作。

前冲拳

侧冲拳

双冲拳

上冲拳

教学重点 强调：
❶拳冲出的路线要直。
❷拳冲出和收回时，肘内侧要擦肋而出，擦肋而收。
❸两拳依次冲击时，要在一拳收回的同时另一拳冲出。向前为前冲拳；向侧为侧冲拳；向上为上冲拳；以及双冲拳等。

冲拳

thrust fist