体育锻炼效果评价

指对体育锻炼效果进行测定与分析。测定是收集体育锻炼效果有关材料，是进行分析的前提。测定要求选择好测试指标，运用标准的、正规的器具，遵守测试的规则，这样能获得真实、准确的资料。分析是采用一定的方法和标准，对测定所获得的资料进行分析，以判断和评价体育锻炼的效果。测定与分析是评价的两个互相不可分开的环节。