R000411　养生五百忌

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郭申元编译。

上海科技教育出版社1990年9月版。19．1万字。收集国内外资料，介绍外国人，尤其是美国人的养生保健方法。分6卷，共收近500个条目。

第一、二卷主要叙述日常生活中的养生要诀；第三卷介绍运动健身过程中的注意事项；第四卷介绍如何控制自己的心理情绪；第五卷叙述身体各部位的保健要求；第六卷介绍食补和用药须知。用“不准”、“不能”、“不要”、“不应”等叙述方法，说明应该如何养生。故书名称为《养生五百忌》。本书经修订后由三联书店(香港)有限公司出版，在海外发行，改名为《养生三百忌》。