陈茗粥

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【方源】：

《药粥疗法》引《食疗本草》。

【组成】：

陈茶叶5～10克粳米30～60克

【用法】：

先用茶叶煮汁，去滓，加粳米同煮为稀粥。上、下午分二次温服。

【功用】：

消食化痰，清热止痢，除烦止渴，兴奋提神。

【主治】：

食积不消，过食油腻，饮酒过量，口干烦渴，多睡不醒，赤白痢疾。

【宜忌】：

临睡前不宜吃。