咽气诀

---

气功术语。

见《太清导引养生功》：“每咽吐纳，则内外气相应，自气海中随吐而上，直至喉中，但喉吐极际，则辍口连鼓而咽之，郁然有声，从左边而下至经二十四节，如水历坎闻之分明，女人则从右边而下，如此则内气相固，以意送之，手摩之，令速入气海。初服气这人，上焦未通，以此一闭口而连咽止，二咽取口中津液相和，咽之人内气，每一咽则施之，不可遽行至连咽也，三年行之，乃以功成也”。