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字词 诱导功
类别 中英文字词句释义及详细解析
释义

诱导功

气功功法。借助于练功者自身或他人语言、意念、声音、温度、幻景等,诱使练功者全身放松,呼吸悠畅细缓,或排除杂念达到入静的方法。其功法主要有放松诱导、呼吸诱导、意念诱导、治病诱导等,临床多用于治疗心理疾病。

诱导功

诱导功

诱导功,是借助于练功者自身或他人的语言、意念、声音、温度、幻景等,诱使练功者全身放松,呼吸悠畅细缓,或排除杂念达到入静的方法。也可通过意念或语言等诱导,改善患者的心理、病理状态,协同修炼其他功法以及早恢复健康。此功也适用于解除练功中的偏差。诱导功是解放后在临床实践中,结合古人的经验整理而成。在操作中,不论意念、抚摸、声音等项内容,其强度一定要柔和自然,不可强行或急于求成。
放松诱导 练功者选择适合病情和当时条件允许的姿式,想象自身在一个空气清新,温度宜人,幽静安适的环境中,感觉心旷神怡,心情舒畅,待情绪安定后,再想象着自己由头、颈、躯干及四肢逐步放松下来,可连续重复数遍。
呼吸诱导 在呼吸的调练当中,加意念诱导,那就是吸气时稍用力,而借助意念将吸气加长,这样容易作到自然而顺利地达到所要求的呼吸形式。
意守诱导 作功者杂念繁多不能守住丹田时,可将双手轻轻置于小腹上,给以温热舒适之感,而有助于排除杂念和思想集中丹田。
治病诱导 在全身放松和杂念减少的基础上,依病情需要,进行治病诱导。如高血压患者可以采用站式,想象绵绵细雨缓降于躯体,雨水从头向下,经躯干流向四肢末端。如此可以降低血压,减轻或消除头重脚轻的症状。肢体麻木的患者,采用站式或卧式,诱导体内真气,随着吸气沿麻木的肢体向下行,随着呼气向上行,如此在肢体内不断运行,以达疏通经络、调和气血,治疗肢体麻木。其他疾病也可依此类推。

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