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字词 养生论
类别 中英文字词句释义及详细解析
释义 养生论

《嵇康集》篇名。

三国魏嵇康撰。主要讨论养生问题,并涉及形神关系问题。

认为一个人只要“导养得理”,就能“上获千余岁,下可数百年”,否定了“死生由命”的宿命论。其所谓“导养得理”,就是要“修性以保神,安心以至身,爱憎不栖于情,忧喜不留于意,泊然无感,而体气和平,又呼吸吐纳,服食养身,使形神相亲,表里相济”。

还提出“形恃神以立,神须形以存”的形神观,是其形神共养养生论的理论基础。

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