老年人的心理健康

指老年人能够适应社会道德规范、行为准则，并重新找到良好的生活方式。对客观事物、外在环境、自己的生理状况、心理特点以及与家庭、有关团体和他人的关系都能正确判断、分析，并进行处理。能够维持良好的自我意识与良好的老人形象。具体说来包括以下几个方面：
❶认知活动正常，智力能够基本维持从前的水平，能够继续拥有学习愿望和学习能力，思路清晰，能够正确的理解、分析和判断事物，且能保持想像和联想。记忆力可能略有衰退，但理解能力尤其是理解与自己经验相关的事物的能力则能保持甚至有所提高。
❷情绪愉快而稳定，具有良好的性格特征。不会轻易为一件小事而产生烦躁、紧张、不安、忧愁、愤怒或其它消极情绪。能够接受现实，并能豁达乐观，从积极的一面看待事物。
❸意志活动正常，能够调控自己的情绪和行为，具有抗挫折能力。在生活中不幸事件发生之后仍能够保持乐观自如。
❹对各种刺激反应的速度和程度适中。
❺具有良好的人际关系，能够与家人和睦相处，与朋友平等友爱，乐于助人。其言行受到大多数人的肯定和尊重。经常在与人相处中获得满意感和安全感。