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人的老化现象是人的衰老过程中在体表及内部功能上出现的一系列生理学和解剖学方面的变化,表现为一定的组织改变、器官衰老及其功能适应性和抵抗力的减退。具体来说,包括以下现象:❶细胞内成份发生衰老变化;脂褐素积累增加;细胞酶增减不匀导致功能亢进或减退;实质细胞数量减少。❷细胞间质中的胶原粘度增高,影响体内营养运输和新陈代谢。❸体重减轻。❹皮肤松弛,出现干裂和色斑。❺头发变白易脱落;指甲变形变色。❻视力减退,听力减弱,嗅觉、味觉、痛觉等均有所减退。❼牙齿松动脱落。❽心脏功能减弱,血管弹性减退,血压有增高的趋势。❾肠胃分泌消化液和消化酶的能力下降,蠕动力减弱,易发生消化不良或便秘。❿胸廓变形,胁间肌衰退,肺活量减小。(11)体内各种激素、腺体分泌减少,使代谢能力下降,抵抗力减弱。(12)脑神经细胞减少,记忆力下降,注意力分散,反应迟缓。(13)肌肉萎缩,骨质钙化。(14)肾功能衰退。(15)男女性能力减弱或丧失,等等。由于上述各种老化现象的出现,老年人对外界和体内环境改变的适应能力下降了,这是人体老化现象的集中后果。
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