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字词 瑞士的健美食谱
类别 中英文字词句释义及详细解析
释义
瑞士的健美食谱

瑞士的健美食谱

瑞士著名的营养学家德莫尔大夫发明了一种健美食谱,即在蔬菜和水果旺季的夏天和秋天,每天最好食用下列食品,就可达到健美的目的:

瘦肉或鱼类200—300克
脂肪50克
50克
脱脂奶渣50克
粗制面包100克
土豆或面粉100克
鸡蛋2个
脱脂牛奶2
杯蔬菜、水果不限量
☚ 姑娘节食弊病多   美国健美沙拉 ☛
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