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程登科编著。1951年6月由商务印书馆出版。本书共分单杠、双杠、木马、跳箱、跳跃器、平均台、混合教材、教程示例8类,每类示以10~20种教材。各类教材均贯穿着这样两个特点:1.引用了田径的竞赛方式;2.利用了球类游戏运动的方法。目的在于引起学生的活动兴趣。当时曾在“中大”体育科、“广东体专”及“重大”体育科等单位先后出了5版。现仍有一定的参考价值,但对其中某些练习,如跳箱上的滚翻下等动作还必须加强安全保护措施。
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