五停心观

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佛教禅观名，为息止惑障所修的五种观法。又作“五念”、“五停心”、“五度门”、“五门禅”。即：
❶ 不净观，即以观想死尸白骨等来对治贪欲之心；
❷ 慈悲观，以观想兴乐救苦所得到的真正快乐，来对治瞋恚烦恼；
❸ 缘起观，观想顺逆十二缘起，以对治愚痴烦恼；
❹ 界分别观，观想十八界诸法皆由地、水、火、风、空、识和合，以对治我执之障；
❺ 数息观，计数自己之出息、入息(呼吸)，以对治散乱之心，而令心念止于一境。