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将要进行书法创作的时候，应该停止观看其他事物，收回视线，把听觉的注意中心收缩到耳朵里边，摒除其他思虑聚精会神，心情要平和安定，呼吸要调匀顺畅。在这种心态下写出的书法作品就会美妙、灵妙。语出唐代虞世南《笔髓论·契妙》。
（盛）
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