工作疲劳

指劳动者由于疲劳而引起操作能力明显下降的现象。一般来讲，疲劳是劳动者在作业过程中由于劳累而感觉到的不适，或者说疲劳即是活动效率随时间的推移而下降时的机体状态。从科学的意义上说，疲劳是可以通过对劳动者在劳动过程中身心产生的多种变化来测定的。人的身体由休息状态转入活动状态时，心率、血压、心血输出量、氧的消耗等生理指标都会发生变化；而由活动状态转入休息状态时，这些指标又会逐渐恢复到原来的水平。人们根据这些变化来判断是否疲劳，根据各指标变化的大小来判断疲劳的程度。如果疲劳过度，又得不到及时休息，则劳动者的正常作业能力可能被破坏，甚至危及身心健康。出现工作疲劳时便是如此。它的一般反应是：劳动者变得精神萎靡、动作迟缓、注意力难以集中、情绪不好等现象，从而导致操作缓慢或失误，造成产品的数量和质量下降、原材料消耗增加，同时也极易引起事故。所以，如何防止和消除工作疲劳，是劳动过程中需要研究解决的一个问题。关于工作疲劳的研究，被称为疲劳研究。它是劳动心理学所研究的内容之一。

工作疲劳

由于长时间连续的劳动所产生的身体疲倦，工作能力暂时降低的现象。疲劳是人体的生理反映，既受客观因素，又受主观因素的影响。客观因素包括工作环境、操作方法的各种因素，如温度、噪声、振动、有毒有害物质等； 主观因素包括各种精神、心理因素，如营养、睡眠、工作兴趣、劳动态度等。过长的劳动时间，过大的劳动强度，不仅会影响劳动者的健康，而且还容易造成事故，破坏生产的正常秩序，影响劳动生产率的提高。所以，合理安排工作和休息时间，搞好劳逸结合，无论对保护劳动者的健康，还是促进生产的发展，都有着积极的作用。