安身之本，必资于食；救疾之速，必凭于药

资： 凭借。安心养身的根本，必须凭借食物；治病要求速效，必须凭借药物。指食物和药物是保证生存和健康的必须条件。语出唐·孙思邈《备急千金要方·食治·序论》：“安身之本，必资于食；救疾之速，必凭于药。不知食宜者，不足以存生也；不明药忌者，不能以除病也。”[例] 孙思邈指出：“～……”可见其对食养与药饵的重视。在饮食调养方面，他主张饮食清淡，少吃荤、腥，忌吃生、杂。(张湖德《药王养生四法》)｜“～。”食品药品质量，事关广大人民群众身体健康和生命安全，是天大的事，是构建和谐社会的重要方面。(赵宗祥《保持共产党员先进性教育与食品药品监管》)
也作〖安身之本，必须于食；救病之道，唯凭于药〗 《普济方·食治门·食治养老附论》：“夫～。不知食宜者，不足以全生；不明药性者，不能以除病。”
减作〖安身之本，必资于食〗 元·邹铉《寿亲养老新书·食治方》：“若食味不调则伤其形，阴胜则阳病，阳胜则阴病，所以谓‘～。’”