基本脚位Jiben jiaowei

❶一位：身对1点，两腿肌肉收紧，伸直，两脚跟靠紧，脚尖向旁分开，对准两肩，成一字形，重心在两脚上，眼看1点(图a)。
❷二位：在一位基础上，一腿向旁移出，使两脚跟之间相距一脚宽，重心在两脚中间(图b)。
❸五位：在一位的基础上，一腿向里移进，全脚着地，使一脚的脚尖对着另一脚的脚跟，两腿伸直夹紧(图c)
❹正步：身对1点，两脚靠拢，脚尖对1点，重心在两脚上，眼看1点(图a)。
❺八字步：身对1点，两脚跟靠紧，两脚尖分别对2点和8点，重心在两脚上，眼看1点(图b)。
❻大八字步：在八字步的基础上，两脚跟之间相距一脚宽，重心在两脚中间(图c)。
❼丁字步：身对2点，左脚在前，脚尖对8点，脚跟紧靠右脚窝处；右脚尖对2点，重心在两脚上，眼看1、8点之间(图2—8a)。右丁字步与此对称。
❽弓箭步：是丁字步的一种变形和发展。身对1点，左脚尖对7点迈出一步，膝弯，小腿垂直地面，与大腿成稍大于90°的钝角；右腿绷直，脚尖对1点，重心在两腿中间。要求两肩和腿在一个平面上，尽量开胯，臀往前顶(图a)。
❾前弓箭步：身对1点，左脚尖对1点迈出一步成弓箭步，右腿绷直，脚尖对3点(图b)。
❿踏步：是脚位中富有姿态性的一种，运用到不同动作中步幅可大可小，方向也可变化。小踏步：身体对2点，双脚在左丁字步位置上，左腿直立为重心，右脚向左侧后方 (6点) 撤步，膝稍弯，两腿内侧相靠，眼看1、8点之间。要求向上提胯，重心微微向前，避免扣胸撅臀。(图a)。大踏步：身对2点，在左踏步的位置上，左腿半蹲为重心，右腿绷直继续向6点后撤，两大腿跟相靠，眼看8点斜上方。(图b)。⑾虚步(前，后点步):左脚为例。前点步： 身对8点，小八字位置上，左脚向1点绷脚擦地到最大限度，拇趾尖点地，重心在右腿上。后点步：身对1点，左脚向6点绷脚擦地到最大限度。