国际标准交际舞

国际标准交际舞也叫国际体育舞蹈，是一种艺术性高、技术性强的表演性和竞技性的舞蹈，融体育美、舞蹈美、音乐美、服装美为一体，是当代新兴的体育项目。它的前身是一种社交形式的交谊舞，在此基础上予以不断更新、发展，并赋予时代气息，有了新的规范和面貌。它是交谊舞中最高形式。20年代以英国皇家舞蹈教师协会为主体，汇同各国舞蹈专家率先将交谊舞中的华尔兹、探戈、狐步、快步舞的步法和舞姿进行了规范，制定了比赛的规则，并推广到世界各地，深受各国群众的欢迎和喜爱，一种国际性的标准舞随之产生。1947年在柏林举行了首届世界交谊舞锦标赛。1950年开始由世界舞蹈组织举办世界性比赛，并将其进一步完善，形成了现代舞五个项目即华尔兹舞、探戈舞、狐步舞、快步舞、维也纳华尔兹舞；拉丁舞的5个项目即伦巴、恰恰恰、桑巴、捷舞、斗牛舞。同时还改进和完善了比赛形式、评审标准、评分方法、评委资格、选手条件等。此后世界上每年都进行国际体育舞蹈多种形式的比赛，现已举办世界大赛40届。参赛方式以男女一对为一单元，比赛分个人赛、集体赛、集锦式的比赛和团体对抗赛。参赛者有职业选手和业余选手。随着比赛规则日趋完善，西方已有不少国家把它纳入了体育联合会的管辖范畴，并成立了有29个国家和地区参加的国际体育舞蹈联合会，1992年第25届奥运会作为表演项目参加。我国1986年从国外引进，时间虽短但发展较快，1987年开始举行全国性比赛，1989年北京国际体育舞蹈邀请赛我国选手获现代舞银牌。1990年1月国家体委首次举办全国体育舞蹈培训班，推广和普及体育舞蹈。
国际体育舞蹈分为现代舞和拉丁舞两大类。现代舞舞姿优美，轻柔飘洒，端庄细腻，舞步流畅，节奏起伏大，气质高雅有内涵。拉丁舞风格明快，趋于自由、活泼、流畅、热情奔放，舞蹈技巧性较强。其各种舞蹈均有各自的舞蹈特点和风格。体育舞蹈一般需要男女配对共舞，运动量有大有小，适合于各种年龄的人参与，老年人在练习时应根据自己的身体健康状况及运动经历选择适合于自己练习的内容及音乐。